サウナじゃない。米ぬか酵素浴との違いは？自然発酵の熱を楽しむ沖縄の温浴体験
「サウナじゃない」米ぬか酵素浴とは？
「酵素風呂って、サウナみたいなものですか？」
KOHでも、初めてのお客様からよくいただく質問のひとつです。
どちらも温かさを感じ、汗をかく体験ではありますが、サウナと米ぬか酵素浴はまったく異なる温浴体験です。
KOHで使用しているのは、100％米ぬか。
熱源は電気やガスによる直接加熱ではなく、米ぬかが発酵するときに生まれる自然発酵の熱です。
熱い空間に入るのではなく、米ぬかに包まれる
サウナは熱い空気の中で身体を温めますが、米ぬか酵素浴は、自然発酵で温まった米ぬかに身体を包まれる温浴体験です。
KOHでは、身体の表面だけでなく、身体の奥までじんわり温まるように感じるというお声を多くいただいています。
米ぬか浴そのものは約15分ですが、体験後も発汗が続き、クールダウン後や、その日の夜まで汗が続いたという方もいらっしゃいます。
この「入っている時間は短いのに、その後も温かさや発汗が続く」という体感も、サウナとは違う米ぬか酵素浴の特徴のひとつです。
米ぬか浴は約15分
KOHの初回体験は90分ですが、米ぬか浴そのものは15分程度です。
「15分だけ？」と思われる方もいらっしゃいますが、短い時間でもしっかり汗をかく方がほとんどで、クールダウン中やその日の夜まで発汗が続く方も多くいらっしゃいます。
KOHでは酵素浴前に水分補給をしていただき、酵素ドリンクもお出ししています。
その日の体調に合わせながら、無理のない範囲でご体験ください。
米ぬか浴の後は、すぐに帰らなくて大丈夫
米ぬか浴が終わったら、個室内のシャワーで米ぬかを洗い流します。
ReFaのシャワーヘッドやアメニティもご用意しています。
その後は、バスローブを着てリラックスエリアへ。
米ぬか浴の後は2次発汗がある方も多いため、クールダウンしながらゆっくり休む時間もKOHの体験の一部です。
サウナが好きな方にも、苦手な方にも
サウナが好きな方には、いつもの温浴とは違う新しい体験として。
また、サウナの熱い空気や閉塞感が苦手という方にも、米ぬかに包まれる温浴はまったく別の感覚としてお楽しみいただけます。
ただし、温かさの感じ方には個人差があります。
KOHではその日の体調やご希望を確認しながらご案内していますので、不安なことがあればご来店時にスタッフへお伝えください。
FAQ｜サウナと米ぬか酵素浴の違い
Q. 酵素風呂はサウナと同じですか？
いいえ。
サウナ室の熱い空気で身体を温めるのではなく、KOHでは100％米ぬかが自然発酵するときに生まれる熱を利用し、その米ぬかで身体を包みます。
Q. 酵素風呂には何分入りますか？
KOHでは15分程度が目安です。
その後は個室内のシャワーで米ぬかを洗い流し、リラックスエリアでクールダウンしていただきます。
Q. 90分ずっと米ぬかの中に入りますか？
いいえ。米ぬか浴は15分程度です。その後、個室内のシャワーやリラックスエリアでの休憩時間があります。クールダウンタイムとなり、2次発汗がある方が多いので、汗を吸い取るKOHこだわりの、肩が凝らない軽いバスローブでお過ごしください。
Q. サウナが苦手でも利用できますか？
サウナとは体感が異なりますので、サウナが苦手な方にもご利用いただいています。
ただし、熱の感じ方には個人差がありますので、心配な場合はスタッフへご相談ください。
Q. 酵素風呂はデトックスになりますか？
「デトックス」という言葉は、汗をかいてすっきりする感覚や、身体をリセットするようなウェルネス体験を表す言葉として使われることがあります。
KOHの米ぬか酵素浴では、約15分の体験後も汗が続く方が多くいらっしゃいます。100％米ぬかの自然発酵による温もり、発汗、シャワー、クールダウンまでを含めた90分のウェルネス体験としてお楽しみいただいています。
KOH 発酵リトリートは、沖縄・那覇おもろまちにある完全個室の米ぬか酵素浴です。
100％米ぬかの自然発酵による温もりを、静かなプライベート空間でお楽しみいただけます。
米ぬかの温もりと、沖縄の静かな波。
完全個室の米ぬか酵素浴
KOH 発酵リトリート
沖縄・那覇おもろまち