夏でも身体は冷える？冷房の季節に考えたい温活

気温の高い沖縄では、「夏に身体を温める必要はない」と思われるかもしれません。

しかし、室内では長時間冷房を使用し、外では強い暑さにさらされるため、夏は大きな温度差を繰り返す季節でもあります。冷たい飲み物や食べ物が増えることも、夏ならではです。

冷房の効いた室内で長く過ごしたあと、足先やお腹まわりに冷たさを感じたり、夕方になると身体が重く感じられたりすることはありませんか。

温活というと冬のイメージがありますが、暑い時期こそ、無理のない範囲で身体を温め、静かに休む時間を設けることが大切です。

米ぬか酵素風呂では、自然発酵によって温まった米ぬかに身体を預けます。全身を包まれながら過ごすため、短い時間でもしっかりと温かさを感じる方が多くいらっしゃいます。

ただし、暑さの感じ方は一人ひとり異なります。

KOHでは、長く我慢することを目的にはしていません。その日の体調を確認し、暑く感じた場合には米ぬかの量や入浴時間を調整します。

入浴後はすぐに退店を急ぐのではなく、個室で水分を取りながら、身体の熱が落ち着くまでゆっくりとお過ごしいただきます。

暑い外と冷えた室内を行き来する沖縄の夏。夏だからこそ、自分の身体の感覚に静かに目を向けてみませんか。

来週からOPENしていますので、現在ご予約承り中です。
ご予約はこちらからお待ちしております。

米ぬかの温もりと、沖縄の静かな波。
完全個室の米ぬか酵素浴
ご予約開始日は決まり次第お知らせします

A quiet wellness experience in Okinawa
100% Rice Bran Enzyme Bath
Private Retreat in Omoromachi

KOH 発酵リトリート
沖縄・おもろまち